TM(超越瞑想）をこれから学ぶ方やTMを実践し始めて間もない方から、「何かTMの本を読んだ方がいいですか？」とときどき聞かれます。TMは指導者と対面での直接指導を通じて学ぶ瞑想ですから、TMを始めるにあたって本を読んでおかなくてはいけない、読んでおいた方がいい、というようなことはありませんが、この瞑想の原理や、TMの実践を通じて起きる意識の拡大、人格の発達、日常生活で体験できる様々な効果などについて知識を得たい方には以下の2冊を推薦しています。

【『超越瞑想』マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー著／マハリシ出版】

【『バガヴァッド・ギーター　マハリシ・マヘーシュ・ヨーギーによる新訳と注釈　第一章～第6章』マハリシ総合教育研究所監訳／マハリシ出版】

このほかにもTM(超越瞑想）について書かれた本は複数出版されており、こちらの記事でご紹介しています。ご参考になさってください。

TM(超越瞑想)を知るのに役立つ本 | 超越瞑想（TM）福岡センター (tm-kyushu.co.jp)

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TM(超越瞑想）という瞑想に興味を持ってくださり、本を手に取っていただけるのは私どもにとってうれしいことではありますが、TMの本を読むことと自分でこの瞑想を日々実践することとは、当然のことながら同じではありません。瞑想について書かれた本を熱心に読み、その内容にどんなに共感したとしても、瞑想の実践が伴わなければ自分自身の成長や人生の発展などは得られません。これらの本を正しく読まれた方は、そこに書かれた効果や恩恵を得るにはまず第一にこの瞑想を毎日欠かさず行うことが必要だということを理解なさることと思います。

TMの習得のために受講を検討なさる方は、当センターで毎週行っている説明会にご参加ください。

超越瞑想の説明会 | 超越瞑想（TM）福岡センター (tm-kyushu.co.jp)

TM(超越瞑想）は四日間の連続した日程で受講するコースを通じて、やり方を学ぶことができます。

超越瞑想を学ぶコース | 超越瞑想（TM）福岡センター (tm-kyushu.co.jp)