TMを学ぶコース
このコースは4日間連続で受講する、1日当たり1時間半～2時間のコースです。
- − １日目／TMの個人指導
- TMのやり方をマンツーマンの指導で学びます。この日から早速ご自分でTMの実践を始めていただきます。
- − ２日目／TMの体験の確認、講義「正しい実習方法の確認」
- ご自宅でなさったTMが正しくできたかどうかを確認します。
この日の講義では、TM実践の際の基本的なポイントを理解します。
- − ３日目／TMの体験の確認、講義「ストレス解消の仕組み」
- ご自宅でのTMの体験を教師が確認します。
また、この日の講義では、TM中、私たちの心と体に何が起こっているのかを理解します。
この理解を得ることでご自分のTMに自信を持つことができ、確信を持って実践できるようになります。
- − ４日目／TMの体験の確認、講義「自己実現への展望」
- この４日間のコースは、TMに関する理解を得ると同時にTMの体験もまた深まっていくようプログラムされています。この日も前日までと同様に、TMの体験を教師が確認します。この日の講義では、TMの実践によってどのような人生を得るのか、TMの目指すゴールの状態について理解します。この理解を持つことで、実践を続ける意欲が高まります。
- − フォローアップ
- TMは、4日間のコース受講後にも定期的にフォローを受けることが推奨されています。
最初のフォローは、４日間のコース終了後、１０日～２週間ほど後に受けていただいています。
コースの受講と同時に、最初の一年間は会員として登録させていただき、フォローを無料で提供しています。
※会費については受講料と会費をご確認ください。
受講料と会費
− TMを学ぶコース受講料
お支払い方法：所定の口座へのお振り込み、またはクレジットカードでのお支払い
※クレジットカードでのお支払いは福岡センターと広島センターで可能です。
| 一般 | ¥123,400 |
|---|---|
| 学生 | ¥61,700 ※1 |
※１ 10歳以上30歳未満で学業が本分の方。高校生以上は「学生証」が必要。
| 子供（4歳～10歳未満） | ¥30,800 |
|---|---|
| ご家族 | ¥185,100 ※2 |
※２ 両親と18歳未満のお子様が同時に受講する場合に適用。
− 会費
TMを学ぶコース受講と同時に、最初の一年間はマハリシ総合教育研究所の会員（ユートピア会員）として登録させていただいています。一年後からはご自由に退会、復会ができます。
月会費は銀行口座からの自動引き落としです。
| 個人会員 | ¥1,134／月 |
|---|---|
| 家族会員（2名） | ¥1,587／月 |
| 会員特典 | 受講後のフォローが無料 各種コースを会員価格で受講 毎月会報誌を送付 |
『TMを学ぶコース』を受講するには？
− まずはTM説明会にご参加を。
TMに興味のある方、受講を検討なさる方は、まずTM説明会（参加無料／１時間半～２時間）にご参加ください。TMとはどのようなものなのか、その原理、効果、伝統、他の瞑想法との違いなどを知ることができます。
説明会の中ではTMを体験することはできません。実際にTMを始める場合は、説明会の後、日を改めて４日間のコース『TMを学ぶコース』を受講します。
- TM説明会に参加※３
- 受講申し込み・面接
- 受講料お振込み※４
- 『TMを学ぶコース』受講
- 最初のフォローを受ける※５
※３ TM説明会･･･参加無料。1時間半～2時間
※４ 受講料お支払い･･･所定の銀行口座に事前にお振込いただくか、受講日当日にクレジットカードでのお支払いとなります。
※５ 最初のフォロー･･･4日間のコース終了後、10日～2週間ほど後に受けていただいています。
TM上級テクニックコース
TMを学び、一定期間以上、実践を続けている方のためのコースです。
瞑想の体験が深まるとともに、日常の活動の中でもスムーズさ、快適さが増します。
TMの目指すゴールへと到達するスピードが速まります。
受講料、日程、受講条件などの詳細は会員向け会報誌の中でご案内しています。